commmunication à 4 oreilles

Pourquoi un message simple peut induire un conflit ? La théorie des 4 oreilles selon Friedmann Schulz von Thun

Pourquoi un message simple et clair peut nous conduire à un conflit ? la théorie des 4 oreilles de Friedmann Schulz von Thun permettant permet d´expliquer ces malentendus. Combien de fois nous est-il arrivé de nous sentir frustré, en colère, suite à un conflit, car nous n´avons pas été comprit, …

Confinement: comment se motiver à passer à l´action grâce à 1 outil demandant 0 effort ? Les affirmations positives

Même si l´intention et l´envie sont là, passer à l´action te demande beaucoup d´efforts, de volontés et de discipline ! Tout cela va devenir un lointain souvenir grâces aux affirmations positives. Tu as en te réveillant le matin des projets et objectifs pour ta journée, mais comme ce n´est aucune …