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5 prejuges sur la meditation

5 préjugés sur la pratique de la méditation   Bonjour et Bienvenue sur Les Activités en Pédagogie. Aujourd’hui, nous allons voir les préjugés sur la méditation.   “méditer est un acte religieux” -> FAUX, cela peut être rattaché a une coyance religieuse, mais ce n’est pas nécessaire.   “la méditation …

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L’entrainement autogène: relaxation méconnue en Francophonie   Imaginez que vous êtes face à l’évènement le plus important de votre carrière, l’èvènement qui va vous permettre de décoller ! Vous êtes heureux, mais complètement stressé au point que vous oubliez les dossiers à la maison, vous n’ arrivez pas à boutonner …